Известная певица зара приоткрыла дверь в свою личную жизнь

Как похудела Зара после родов: правила диеты, меню и рецепты ^

На какой диете сидела Зара после родов: секреты похудения

Правила похудения от Зары

• Необходимо взвешиваться дважды в день. Если вес долгое время стоит на месте или увеличивается – значит, нужно отказаться от вечерних приемов пищи или уменьшить порции ужина;
• Разрешается кушать только легкие нежирные и некалорийные блюда;
• Приветствуются занятия спортом, т.к. физическая активность ускоряет метаболизм и способствует быстрому сжиганию жира.

Рацион питания Зары во время диеты выглядит обычно так:

• Утром она выпивает натощак стакан теплой воды с добавлением лимонного сока, кушает сухофрукты;
• На обед певица употребляет любые овощные блюда, пьет воду;
• Ужинает Зара фруктами и стаканом натурального сока.

Проверьте, какой у вас % жира в организме, ИМТ и другие важные параметры

Рецепты диеты Зары

Рецепт овощного салата:

• Отвариваем цветную капусту, измельчаем соцветия;
• Режем томаты, сельдерей и сладкий перец;
• Добавляем консервированный горошек, все перемешиваем;
• Заправляем оливковым маслом, посыпаем зеленью.

Рецепт фруктового салата:

• Нарезаем очищенное яблоко, мякоть апельсина и груши, измельчаем на кусочки киви;
• Все ингредиенты соединяем и поливаем нежирным йогуртом.

Рецепт фруктового пюре:

• Очищаем от кожуры и семечек яблоко и грушу, помещаем мякоть в кастрюлю и заливаем водой;
• Варим до размягчения, затем сливаем лишнюю воду и перекручиваем мякоть блендером.

Многие специалисты утверждают, что Зара использовала радикальную диету, ведь калорийность ее рациона составляет всего 600-800 Ккал. Это может пагубно отразиться на состоянии здоровья, поэтому ее методику нельзя использовать тем, кто страдает какими-либо заболеваниями.

https://www.youtube.com/watch?v=ytcopyrightru

Во время диеты рекомендуется принимать поливитаминные комплексы, дабы избежать недостатка полезных веществ, а длительность такого питания не должна превышать 2-3 недель.

Как выглядит сейчас Зара: фото

«Я продержалась на этой диете всего неделю, уж очень сложно мне было себя ограничивать. Хоть и скинула на ней 4 кг, но пока что повторно питаться так не рискую, а похудеть еще не помешало бы»

«Из всех диет, что я перепробовала, методика Зары оказалась самой эффективной: за месяц на ней ушло около 9 кг лишнего веса! Конечно, выдержать такую диету дано не всем, но я ради красивой фигуры готова просидеть на ней еще столько же»

«Ничего сверхсложного в диете Зары не вижу. Да, голод периодически появляется, но по-другому похудеть невозможно, к тому же приступы можно «забивать» водой: как только мне хотелось кушать, я выпивала стакан минералки без газа, и аппетит проходил».

Какой рост вес у певицы Зара?

В сети набирающей обороты певице приписывают рост 168см а вес 50 кг.Давайте перепроверим эти параметры.Для этого мы найдем фото где знаменитость стоит рядом с человеком чьи данные известны.

На фото певица Зара обутая в каблуки 7-9см и ростом якобы 168см и Дмитрий Певцов с ростом 180см ботинками которые ему прибавят едва ли 1-2см.Получается следующее если бы рост певицы Зара был реально 168см,то в обувке 7-9см между ней и Певцовым должна быть разница 5-7см,а на деле между ними разница как минимум 12см.То есть параметры роста певицы в сети завышены.Вес певицы Зары исходя из роста и внешнего вина в районе 56-58кг

https://www.youtube.com/watch?v=ytadvertiseru

Рост певицы Зара 163смВес певицы Зары 56-58кг

Дети певицы Зары

Мальчики занимаются восточными единоборствами, изучают иностранные языки.

Зара: последние новости из личной жизни

Популярная певица свободна от брачных уз, она активно выступает с концертами и занимается воспитанием детей.

Сейчас СМИ развивают тему о романе Зары с депутатом Леонидом Слуцким. Еще прошлым летом папарацци заметили певицу с ее подругой Марией Кожевниковой на отдыхе с детьми в Монако.

Однако они были не одни, в компании женщин находился Слуцкий. Позже в Москве Зару неоднократно видели с депутатом в ресторане. Его автомобиль регулярно паркуется около дома артистки.

Музыка

После участия и победы в «Утренней звезде» Зара регулярно становится участницей музыкальных конкурсов и фестивалей, в том числе и международных. Так, на конкурсе для юных певцов и музыкантов «Пусть смеются дети» Зарифа Мгоян получила главный приз. Конкурс проходил в Египте, за ним последовали другие. В 16 лет вышел первый студийный альбом Зары «Сердце Джульетты». Почти сразу за ним появилась пластинка, названная «Зара».

По окончании школы (девушка окончила ее с серебряной медалью) она становится студенткой Санкт-Петербургской академии театрального искусства. Здесь проявился еще один талант Зары: она дебютировала на сцене в качестве актрисы. В начале 2000-х начинающая артистка сыграла первые роли в постановках «Голоса ушедшего века», «Идиот» и «Небесные ласточки».

Тогда же Зара дебютировала на киноэкране, появившись в эпизодической роли в картине «По имени Барон…». Дебют оказался успешным, и Зару пригласили сняться в ленте «Спецназ по-русски – 2». Позже девушка с восточной внешностью (рост Зары 169 см при весе 49 кг) появилась в картинах «Фаворский», «Пушкин. Последняя дуэль» и «Белый песок».

Однако не театр и кино, а музыка и пение сделали Зару известной. В 2006-м Зарифа Мгоян стала участницей проекта «Фабрика звезд – 6»

Появление на центральном канале России и занятое 3-е место привлекли огромное внимание к исполнительнице. А еще позволили ей подписать выгодный контракт, предложенный известным продюсером Виктором Дробышем

В 2007-м появился альбом певицы «Не оставляй меня одну». Вскоре Зара отправилась на первые гастроли по стране. Успеху сопутствовало появление нового хита «Небо на двоих», записанного специально для картины «Код Апокалипсиса». С этих пор Зара – постоянный гость различных телевизионных проектов, которые транслируются на российских телеканалах.

Звездным становится ее совместное выступление с Дмитрием Певцовым на шоу «Две звезды». Довольно часто Зара выступает в популярном проекте «Достояние Республики», где поет шлягеры советского периода.

В 2020 году репертуар артистки пополнился очередным студийным альбомом «#Миллиметры», на песню «Мир вашему дому» режиссер Алан Бадоев создал для Зары клип. Премьера композиций альбома состоялась на сольном концерте артистки в Государственном Кремлевском дворце.

За исполнение песен «Для нее», «Недолюбила», «Амели», «Ленинград» певица становилась лауреатом премий «Золотой граммофон», «Песня года». Награды удостаивались и дуэтные композиции артистки – трек «Любовь на бис», исполненный вместе с Александром Розенбаумом, и хит «Спящая красавица», в записи которого участвовал Стас Михайлов. Позднее Зара повторила сотрудничество с Михайловым, выпустив песню «Поделим небо».

В 2020 году ансамбль с итальянским тенором Андреа Бочелли удостоился награды МУЗ-ТВ в номинации «Лучший международный дуэт». Зара продолжила сотрудничество с итальянцем и стала участницей концертов Il canto della terra на сцене «Театра Тишины» в Тоскане и Celebrity Fight Night в римском Колизее. Также Заре посчастливилось поработать на одной сцене с легендой французской сцены Мирей Матьё. Певицы исполнили хит «Под небом Парижа».

Исполнительница много сил посвящает общественной деятельности, она сотрудничает с ЮНЕСКО, выступает с благотворительными концертами, курирует этнический международный фестиваль «Музыка наших сердец». В 2020 году россиянка удостоилась почетного звания «Артист ЮНЕСКО во имя мира».

Певица Зара рассказала частичку личной жизни

Зара не очень любит пристальное внимание, но этого не избежать, являясь известной актрисой и певицей. На данный момент Зара, была замужем дважды

Первым избранником стал уроженец ее родного города Санкт-Петербурга, Сергей Матвиенко. Он не был артистом, его отец был политическим деятелем. Пара долгое время встречалась, молодые присматривались друг к другу. Сергей тратил колоссальные усилия для того чтобы завоевать сердце прекрасной певицы. В конечном итоге, девушка приняла ухаживания и вскоре, Сергей и Зара поженились. Во избежание различного рода разногласий, певица пошла на крайние меры, она отреклась от своей веры и приняла православие. Однако никакие попытки скрепить брак не увенчались успехом, спустя какое-то время пара подала на развод.

Ранние годы и творческий путь

В большом и дружном семействе Мгоян никто не имел никакого отношения к музыке и искусству, в целом. Однако у малышки Зары с ранних лет проявились музыкальные способности, и родители отвели ее в музыкальную школу. Девочка показала себя прилежной ученицей и окончила ее с красным дипломом по классу фортепиано.

Судьба улыбнулась Заре в 12-летнем возрасте, когда известный музыкант Олег Кваша обратил внимание на ее прекрасные вокальные данные и предложил спеть ей некоторые свои песни. Совместно записанные композиции попали в ротации радиостанций и принесли Заре первую известность

При поддержке того же Юрия Кваши Зара приняла участие в конкурсе юных талантов «Утренняя звезда», и благодаря своему таланту оказалась в числе финалистов

Благодаря участию в «Утренней звезде» Зара привлекла к себе внимание, и стала регулярно выступать на различных музыкальных фестивалях и конкурсах, в том числе и международных

В возрасте 16-ти лет Зара записала свой первый сольный альбом, который назывался «Сердце Джульетты». Вслед за ним она выпустила первую студийную пластинку «Зара». Окончив школу с серебряной медалью, девушка поступила в Санкт-Петербургскую академию театрального искусства. Так Зара смогла доказать, что обладает еще и актерским талантом.

В начале театральной карьеры Зара сыграла в таких постановках как «Небесные ласточки», «Идиот», «Голоса ушедшего века». Попробовала себя актриса и в отечественном кинематографе, сыграв в картинах «По имени Барон…», «Белый песок», «Пушкин. Последняя дуэль», «Фаворский».

Однако всенародную популярность Заре принес не театр и не кино, а музыка. Приняв в 2006 году участие в популярном музыкальном проекте «Фабрика звезд-6», она заявила о себе на всю страну и заняла почетное третье место. Кроме того, участие в телешоу позволило молодой исполнительнице подписать выгодный контракт с продюсером Виктором Дробышем.

Результатом их сотрудничества стал новый альбом певицы под названием «Не оставляй меня одну», а также первые сольные гастроли по стране. Свой успех Зара закрепила новой песней «Небо на двоих», специально записанной для киноленты «Код Апокалипсиса».

Исполнительницу стали все чаще приглашать на различные телешоу. Так, Зара участвовала в шоу «Две звезды» с Дмитрием Певцовым. Также она регулярно исполняла популярные советские песни в музыкальном проекте «Достояние Республики». В течение трех лет, с 2009 года, Зара четыре раза становилась лауреаткой престижной премии «Золотой граммофон».

Фотографии Зары

Биография и личная жизнь

Зарифа Мгоян, впоследствии ставшая известной под именем Зара, родилась в июле 1983 года в Ленинграде, в интеллигентном армянском семействе. Отец девочки, кандидат физико-математических наук, работал в сфере машиностроения, а мать занималась домом и детьми: у Зары  есть еще старшая сестра Лиана и младший брат Роман.

Ранние годы и творческий путь

В большом и дружном семействе Мгоян никто не имел никакого отношения к музыке и искусству, в целом. Однако у малышки Зары с ранних лет проявились музыкальные способности, и родители отвели ее в музыкальную школу. Девочка показала себя прилежной ученицей и окончила ее с красным дипломом по классу фортепиано.

Судьба улыбнулась Заре в 12-летнем возрасте, когда известный музыкант Олег Кваша обратил внимание на ее прекрасные вокальные данные и предложил спеть ей некоторые свои песни. Совместно записанные композиции попали в ротации радиостанций и принесли Заре первую известность

При поддержке того же Юрия Кваши Зара приняла участие в конкурсе юных талантов «Утренняя звезда», и благодаря своему таланту оказалась в числе финалистов

Благодаря участию в «Утренней звезде» Зара привлекла к себе внимание, и стала регулярно выступать на различных музыкальных фестивалях и конкурсах, в том числе и международных

В возрасте 16-ти лет Зара записала свой первый сольный альбом, который назывался «Сердце Джульетты». Вслед за ним она выпустила первую студийную пластинку «Зара». Окончив школу с серебряной медалью, девушка поступила в Санкт-Петербургскую академию театрального искусства. Так Зара смогла доказать, что обладает еще и актерским талантом.

В начале театральной карьеры Зара сыграла в таких постановках как «Небесные ласточки», «Идиот», «Голоса ушедшего века». Попробовала себя актриса и в отечественном кинематографе, сыграв в картинах «По имени Барон…», «Белый песок», «Пушкин. Последняя дуэль», «Фаворский».

Однако всенародную популярность Заре принес не театр и не кино, а музыка. Приняв в 2006 году участие в популярном музыкальном проекте «Фабрика звезд-6», она заявила о себе на всю страну и заняла почетное третье место. Кроме того, участие в телешоу позволило молодой исполнительнице подписать выгодный контракт с продюсером Виктором Дробышем.

Результатом их сотрудничества стал новый альбом певицы под названием «Не оставляй меня одну», а также первые сольные гастроли по стране. Свой успех Зара закрепила новой песней «Небо на двоих», специально записанной для киноленты «Код Апокалипсиса».

Исполнительницу стали все чаще приглашать на различные телешоу. Так, Зара участвовала в шоу «Две звезды» с Дмитрием Певцовым. Также она регулярно исполняла популярные советские песни в музыкальном проекте «Достояние Республики». В течение трех лет, с 2009 года, Зара четыре раза становилась лауреаткой престижной премии «Золотой граммофон».

Личная жизнь

Первым супругом Зары стал Сергей Матвиенко, сын Валентины Матвиенко — бывшего губернатора Санкт-Петербурга. Ради своего избранника девушка даже приняла православие. Однако брак молодых людей продержался не больше года.

Проблемы в личной жизни Зара списывала на повышенный интерес к собственной персоне. Официальная причина развода неизвестна, но по утверждениям близкого окружения певицы, банкир Матвиенко не мог мириться с публичностью своей супруги и требовал у Зары полностью посвятить себя семье.

Во второй раз связать себя узами брака Зара решилась в 2008 году. Ее супругом стал высокопоставленный чиновник Сергей Иванов, который ради прекрасной певицы оставил жену и двоих детей. В 2010 году у пары родился их первенец Даниил, а спустя два года на свет появился Максим.

Зара очень трепетно относилась к своей семье, и всячески оберегала ее от излишнего внимания прессы. Однако это не помогло сохранить брак, и в  2016 году стало известно, что Зара и Сергей, не выдержав кризиса в отношениях, развелись. Подробнее про личную жизнь Зары можно почитать на нашем сайте.

Дискография Зары

Год	Название
1999	«Сердце Джульетты»
2000	«Зара»
2002	«Там, где течёт река»
2003	«Zara»
2004	«Не оставляй меня одну»
2007	«Я не та»
2009	«Для неё»
2013	«В тёмных глазах твоих»
2016	«#Миллиметры»

Второй брак

Но на Зару развод оказал существенное влияние. Девушка была уверена, что мужчина в жизни девушки может быть только один. Сказывалось культура, в рамках которой воспитывалась девушка. Но уже совсем скоро у нее появился новый поклонник в лице Сергея Иванова. Он всячески пытался уговорить Зару на свидание, но исполнительница раз за разом отвечала парню отказом. И лишь после совета близкой подруги девушка решилась на встречу с кавалером.

Фото: dni

Сергей Иванов — представитель московского управление фармации правительства, обладавший в столице серьезным влиянием. Настойчивость позволила Сергею произвести на Зару должное впечатление. Лишь отойдя от прошлой неудачи в личной жизни участница «Фабрики звезд» приняла ухаживание молодого человека. Он не пропускал ни единого выступления своей возлюбленной, регулярно радуя певицу огромными букетами роз. И уже совсем скоро пара объявила о помолвке.

Фото: bolshoyvopros

Свадьба прошла на Рублевке и была проведена с небывалым размахом. Церемонию посетили не только родственники супругов, но и многочисленные звезды отечественного шоу-бизнеса. Сергей Иванов пообещал не препятствовать карьере молодой жены, дав ей полную свободу выбора. И уже совсем скоро Зара получила звание народной артистки Карачаево-Черкессии. В будущем ее будут ждать десятки наград, включая «Золотой граммофон» и звание заслуженной артистки Российской Федерации.

Фото: hellomagazine

7 мая 2010 года у пары родился первенец, получивший имя Даниил. Спустя два года на свет появился младший сын Максим. Несмотря на восемь лет совместной жизни, в 2020 году пара объявила о разводе. Подробные причины расставания не разглашаются. Но певица отмечает, что они поддерживают дружеские отношения, нередко встречаясь в повседневной жизни.

Благотворительная деятельность

Входит в состав попечительского совета Благотворительного фонда «Шаг навстречу» (г. Санкт-Петербург), осуществляющего помощь гражданам, оказавшимся в трудной жизненной ситуации, а также детям с онкологическими заболеваниями и ДЦП.

Принимает участие в многочисленных благотворительных проектах, реализуемых Благотворительным фондом помощи незрячим и слабовидящим детям «По зову сердца», созданным Зарой и общественным деятелем Дианой Гурцкая. C 2010 года выступает на ежегодном международном благотворительном фестивале «Белая трость», призванном оказывать помощь детям и взрослым с нарушениями зрения.

22 января 2020 года Зара стала специальным гостем церемонии награждения победителей Х фестиваля прикладного творчества детей с ограниченными возможностями «Мы вместе». В штаб-квартире ЮНЕСКО 13 апреля 2020 года организовала выставку работ лауреатов фестиваля «Мы вместе».

Является Послом соревнований по футболу среди детей-сирот «Будущее зависит от тебя», вошла в команду федеральных послов чемпионата мира по футболу 2020 года в России.

Инстаграм и Википедия Зары (певица)

Многие современные публичные персоны стараются идти в ногу со временем, и пользуются различными коммуникациями. В частности, пользуются популярностью социальные сети, которые очень удобны для общения с фанатами и освещения некоторых событий в жизни.

Не удивительно, что Инстаграм и Википедия Зары певица популярны среди почитателей творчества. Помимо почитателей, подписываются и те, кому просто интересны некоторые моменты из жизни звезды. Опять же, на страницах можно найти фотоснимки в кругу семьи, после различных телевизионных шоу и выступлений. Еще одно удобство социальных сетей – на официальных страницах только достоверная информация. Рекомендуем доверять именно таким источникам, чтобы не поддерживать различные слухи.

Увлечения и секреты красоты

По признанию Зары, по роду своей профессии она не имеет права выглядеть плохо и иметь лишний вес. По природе она – перфекционист, поэтому очень критично относится не только к своим достижениям, но и внешнему виду. Она уверена, что мужчинам нравятся образованные женщины, имеющим любимое дело и следящим за собой. Обладая сильным характером, певица хочет быть с любимым человеком нежной и беззащитной.

Следя за фигурой, артистка может позволить себе съесть и что-то сладкое, однако, потом отправляется на пробежку. Три раза в неделю она занимается с тренерами, делая различные упражнения в зависимости от своего состояния. Помимо этого, ей нравится гулять на свежем воздухе или совершать пробежки утром и вечером. Зара не сторонница строгих диет и не приемлет нездоровую худобу. Она обожает путешествия, бывая с детьми в разных странах.

Бывший муж Зары (певица) — Сергей Матвиенко

Бывший муж Зары певица – Сергей Матвиенко родился в 1973 году. Фамилия может показаться знакомой российскому читателю – не удивительно. Сергей – сын Валентины Матвиенко, которая является экс-губернатором Петербурга. Сам молодой человек является успешным предпринимателем, владельцем нескольких крупных предприятий.

Чтобы сыграть свадьбу, певице пришлось принять православие. Более того, на этом настаивал будущий супруг. Свадьба была громкой, и было приглашено достаточно много известных гостей. Через полтора года после события, молодые решают расстаться. Одна из самых правдоподобных причин распада брака – требования мужа. Скорее всего, Сергей хотел, чтобы Зара бросила сцену и посвящала все свое время семейным делам.

Зара — одна из ярчайших выпускниц «Фабрики звезд»

За годы существования проекта было открыто немало талантливых исполнителей и певиц, благополучно начавших сольную карьеру. Но далеко не каждой молодой звезде удалось сохранить известность спустя годы. Зара — ода из тех выпускниц «Фабрики звезд», которой удалось избежать регресса в карьере. Она продолжает оставаться на вершине даже сейчас, то и дело фигурируя в самых разных телепрограммах. Ее живые выступления собирают целые залы, в то время как новые хиты нередко попадают на вершины хит-парадов.

Фото: cosmo

Но как сложилась личная жизнь Зары? Мало кто знает, что в жизни этой талантливой молодой исполнительницы было сразу два брака. Предлагаем вам подробную информацию о бывших мужьях исполнительницы. Вы узнаете, как живут чем занимаются кавалеры Зары.

Дети певицы Зары

Старший сын Даниил родился 7 мая 2010 года, младший Максим появился на свет 9 апреля 2012 г. Супруг лично присутствовал при рождении сыновей.

Мальчики занимаются восточными единоборствами, изучают иностранные языки.

Зара: последние новости из личной жизни

Популярная певица свободна от брачных уз, она активно выступает с концертами и занимается воспитанием детей.

Сейчас СМИ развивают тему о романе Зары с депутатом Леонидом Слуцким. Еще прошлым летом папарацци заметили певицу с ее подругой Марией Кожевниковой на отдыхе с детьми в Монако.

Однако они были не одни, в компании женщин находился Слуцкий. Позже в Москве Зару неоднократно видели с депутатом в ресторане. Его автомобиль регулярно паркуется около дома артистки.

Бывший муж Зары (певица) — Сергей Матвиенко

Бывший муж Зары певица – Сергей Матвиенко родился в 1973 году. Фамилия может показаться знакомой российскому читателю – не удивительно. Сергей – сын Валентины Матвиенко, которая является экс-губернатором Петербурга. Сам молодой человек является успешным предпринимателем, владельцем нескольких крупных предприятий.

Чтобы сыграть свадьбу, певице пришлось принять православие. Более того, на этом настаивал будущий супруг. Свадьба была громкой, и было приглашено достаточно много известных гостей. Через полтора года после события, молодые решают расстаться. Одна из самых правдоподобных причин распада брака – требования мужа. Скорее всего, Сергей хотел, чтобы Зара бросила сцену и посвящала все свое время семейным делам.

Зара: рост, вес и параметры фигуры ^

Краткая биография: Зара родилась 26 июля 1983 г. в Ленинграде. Знак зодиака — Лев, по восточному гороскопу — Кабан. Росла в семье армянских эмигрантов: отец был кандидатом физико-математических наук, работавшим преимущественно в области машиностроения, а мама большую часть жизни была домохозяйкой. Помимо самой Зарифы, в семье есть еще двое детей — старшая сестра Лиана и младший брат Роман. Никто из них не связан был с искусством вообще и музыкой в частности.

После окончания гимназии девушка поступила в Академию театрального искусства в Санкт-Петербурге, и во время обучения стала играть в различных спектаклях. Еще до поступления певица познакомилась с музыкантом Олегом Квашой, с которым записала несколько песен: «Сердце Джульетты», «Колыбельная» и «Именно сегодня, именно сейчас». Впоследствии они попали в ротацию на местных радиостанциях, что и принесло Заре первую популярность.

В 1997-м году с «подачи» все того же Олега Кваши молодая певица Зара попала на телевизионный конкурс «Утренняя звезда», на котором дошла до финала. Некоторое время спустя в ее карьере случился и первый международный успех: на конкурсе «Пусть смеются дети», который проводился в египетских городах Каир и Порт-Саид, молодая артистка была удостоена главного приза.

Зара: рост 168 см, вес 50 кг

В 1990-хх гг. певица участвовала во многих детских и юношеских конкурсах, где получала гран-при, Дипломы лауреата первой степени и призы зрительских симпатий. В 2006 году Зара прошла в финал «Фабрики звезд-6», и после этого участвовала и в других телепроектах: «Лед и пламень», «Достояние республики», «Фабрика звезд. Возвращение», а с 2015 года девушка является членом жюри вокального конкурса «Новая звезда».

Помимо телешоу, Зара снималась и в фильмах: «По имени Барон», «Спецназ по-русски-2», «Пушкин: последняя дуэль», «Белый песок», «Маленькие трагедии», «Женщины на грани» и т.д.

Зара с мужем Сергеем Ивановым и сыном

Личная жизнь певицы также полна событий: первым мужем Зары стал видный предприниматель, сын экс-губернатора Санкт-Петербурга Валентины Матвиенко – Сергей Матвиенко. Ради своего супруга девушка приняла православие, однако, несмотря на это, в браке супруги прожили только полтора года.

Что стало причиной развода, так до конца и неизвестно. Сама певица во всём обвиняет газетчиков, но те говорят, что причина развода Зары и банкира Сергея Матвиенко в том, что муж требовал от молодой жены бросить карьеру певицы и шоу-бизнес, полностью посвятив себя семье.

С бывшим мужем

В 2008-м году Зара вновь вышла замуж. В этот раз ее мужем стал начальник управления Департамента здравоохранения Сергей Иванов. Весьма примечательно, что ради романа с Зарой политик развелся со своей предыдущей супругой, у которой осталось от него двое детей. В 2010-м и 2012-м годах Зара родила своему новому мужу двоих детей – сыновей Даниила и Максима.

Сидит ли на диетах Зара

Как известно, параметры роста и веса Зары равны 168 см и 50 кг, однако стройная фигура у нее была не всегда: после рождения сына она появилась на одном из телепроектов, но, когда увидела себя на экране, поняла, что нужно срочно худеть, т.к. она сильно поправилась. Директор певицы поддержал ее идею, сказав, что в таком виде ей нельзя показываться на сцене, и тогда Зара решила предпринять радикальные меры.

Размеры одежды и обуви

Обхват груди	88 см
Талия	62 см
Бедра	90 см
Размер бюстгальтера	80B
Размер груди	2
Размер одежды	42-44
Размер (ноги) обуви	38

Секреты стройности и красоты Зары

Она перестала есть калорийную пищу и отказалась от сладостей, несмотря на огромную любовь к конфетам и пирожным;

Параметры фигуры Зары: 88-62-90 (грудь-талия-бедра)

• Зара сидела на довольно строгой диете, предполагающей употребление преимущественно овощей и фруктов;
• Певица начала заниматься спортом: как раз во время диеты она участвовала в шоу «Лед и пламень»;
• Чтобы контролировать вес, Зара взвешивалась два раза в день: утром и вечером;
• Если во время съемок у девушки не получалось полноценно пообедать, она перекусывала не фастфудом, как раньше, а домашними паровыми котлетами;
• Рацион певицы в период диеты состоял в основном из фруктов, овощей, постных сортов мяса и рыбы, зелени и ягод.

Такими рецептами похудения певица Зара пользуется и сейчас, к тому же она считает, что легче предотвратить набор лишнего веса, чем потом от него избавляться. Сама девушка утверждает, что, стоит только ей поправиться на 0,5-1 кг, как она тут же садится на свою диету и не ест после 18.00.

Фото певицы Зары до и после пластики

Конечно же, редко когда публичные люди признаются о том, что воспользовались услугами пластических хирургов. Но, невзирая на это, от наблюдательного глаза сложно скрыть изменения во внешности.

На фоне такой доступности омолаживающих операций, фото певицы Зары до и после пластики достаточно популярны в кругах поклонников. Конечно же, официальных и достоверных сведений нет о каких-либо воздействиях на внешность, но при сравнении фотографий становятся видны некоторые изменения, хоть и не глобальные.

Помимо стандартной смены причесок, поклонники заметили небольшое изменение формы губ. Некоторые специалисты отмечают влияние подтяжек при помощи инъекций. Кроме этого, стоит отметить другие внешние данные молодой мамы. После рождения сыновей, заметно изменилась форма грудей и бедер, что также говорит о вмешательстве хирургии. Не все поклонники творчества видят в изменениях положительные тенденции.

Биография Зары (певица)

Биография Зары певица, начинается в 1983 году, в городе Ленинград.  В её семье не было людей искусства. Отец – Павел Бимбашиевич увлекался физико-математическими науками и работал на машиностроительном предприятии, а мама – Нади Джамаловна воспитывала детей. Кстати, при рождении, будущая певица получила имя Зарифа Пашаевна Мгоян.

Стремление к музыке началось проявляться в раннем школьном возрасте. Уже в 12 лет, начинающую певицу заметил Олег Кваша – популярный композитор. Вместе с ней, он спел несколько песен, а после понял – у девочки настоящий талант, который надо срочно приумножать и развивать.

• Джаред Лето биография, личная жизнь, семья, жена, дети — фото
• Аглая Тарасова биография, личная жизнь, семья, муж, дети — фото
• Валерия Бурдужа: биография, личная жизнь, семья, муж, дети — фото
• Александр Збруев биография, личная жизнь, семья, жена, дети, дочь — фото

Впервые, «широкий» слушатель услышал голос Зары в песнях «Именно Сегодня» и «Сердце Джульетты». Они быстро попали на российские радиостанции, завоевали популярность и часто транслировались. Радиослушатели одобрили вокальные данные, и начали интересоваться – кто это юное дарование. Как вы уже поняли, эти две композиции можно считать рассветом творческой биографии. В «Утренней Звезде», Заре удалось выйти в финал, исполняя те самые песни.

После этого, начинается череда конкурсов и выступлений, которые положительно сказываются на певице. В частности, стоит отметить «Пусть смеются дети» — здесь, Зара заняла первое место. Примечательно, что конкуренция была неслабая, ведь конкурс международный, и проводился за рубежом.

До первого студийного альбома оставалось совсем немного. В шестнадцатилетнем возрасте, Зара записывает и выпускает в свет «Сердце Джульетты» — дебютная работа молодой Зафиры. Спустя немного времени, появляется и первая одноименная пластинка «Зара».

Окончив школу, девушка поступает в Петербургскую академию, где изучает театральное искусство. В стенах учебного заведения, открывается еще одна талантливая сторона певицы – она играет в театральном спектакле, и очень успешно. В самом начале XXI века, Заре достаются более значимые роли в «Идиоте», «Небесных Ласточках». После этих спектаклей, актрису позвали в кинематограф – вначале, это небольшая роль в киноленте «По имени Барон». Дебютное появление на экране вышло очень успешным, и спустя немного времени, Зару приглашают в «Спецназ по-русски».  Затем вышло еще несколько фильмов, которые положительно сказались на популярности.

Но, все-таки благодаря пению ей удалось добиться высот

Участие в «Фабрике 6», которая транслировалась по центральным каналам, привлекает нужное внимание к персоне. Продюсер Виктор Дробыш предлагает подписание выгодного контракта, на что Зара соглашается

Спустя год выходит новый альбом исполнительницы. Тут же стартуют первый российский тур, а новый хит «Небо на двоих» быстро завоевывает сердца слушателей.  Зару начинают приглашать на различные телевизионные проекты. Слушатели положительно оценили дуэт Дмитрия Певцова и сегодняшней героини. Также стоит отметить получение нескольких «Золотых Граммофонов», а точнее четырех.

Что касается благотворительной деятельности – Зара часто участвует в различных социальных проектах. Прежде всего, она состоит и поддерживает фонды, обеспечивающие помощь тяжело больным детям и их семьям. Многочисленные благотворительные проекты помогают людям, которые имеют серьезные проблемы со зрением или слухом.

В 2017 году посещала российскую военную базу на территории Сирии, где организовывала концерт для военных. Примечательно, что существовала серьезная угроза ракетного удара, но благодаря активному противодействию, трагедии удалось избежать.

Инстаграм и Википедия Зары (певица)

Исполнительница не отстает от времени и является довольно активной пользовательницей социальных сетей. Инстаграм и Википедия Зары позволяют поклонникам отслеживать важнейшие события из жизни певицы, а также следить за ходом ее повседневной жизни вместе с двумя прелестными сынишками.

Зафира довольно часто обновляет фотографии в Инстаграм, оставляет небольшие сообщения, общается с фанатами. Что же касается основных значимых событий в ее жизни, понятно, что достоверной является лишь та информация, которая освещается в постах на официальных страницах Зары.

Инстаграм и Википедия Зары (певица) фото В основном певица освещает в Инстаграм фотографии с сыновьями или же с каких-нибудь светских раутов, выступлений, телешоу. А что касается Википедии, кроме основной информации, там дополнительно можно проследить и перечень наград этой поистине великолепной девушки.

Можно со всей уверенностью сказать, что жизнь Зафиры Мгоян удалась. Пусть и не сложилось у нее любовных отношений, тем не менее, она счастливая и любящая мама, популярная певица и талантливая актриса.

Первый брак

По странному стечению обстоятельств обоих мужей Зары звали Сергей. И оба молодых человека занимали достаточно высокие должности и были в состоянии удовлетворить любые потребности своей звездной жены. Но по тем или иным причинам ни один из союзов не оказался долговечным. Давайте узнаем, что привело к итоговому разводу в первом случае.

Фото: nevaauto

Начать стоит с того, что певица Зара выросла в семействе этнических курдов, по законам которых девушка не имеет права вступать в связь с мужчиной до бракосочетания. Многие уверены, что именно это послужило причиной столь раннего замужества певицы. На момент брака с первым мужем Сергеем Матвиенко, Заре было всего 20 лет. Но это ничуть не смутило восходящую звезду, согласившуюся на брачный союз с сыном губернатора Санкт-Петербурга. На тот момент девушка была студенткой местного театрального училища.