Екатерина усманова: биография фитнес-модели и блогера
Содержание:
- Почему усманова развелась с мужем
- Контакты
- Почему не сразу худеешь. Диета гастрит стол 2
- Материнство
- Советы
- Фитнес и творчество
- Версия Анастасии Анисимовой и ее супруга
- Дмитрий царюк муж усмановой кто он
- Екатерина Усманова до и после пластической хирургии
- Как Катя тренируется
- Интриги и скандалы
- Краткая биография, спортивные достижения, личная жизнь.
Почему усманова развелась с мужем
— — По некоторым данным, уже в Москве она встретила нового возлюбленного и единомышленника по имени Дмитрий, с которым не так давно узаконила отношения. Следует отметить, что Екатерина Усманова «до» и «после» своего преображения выглядит, как две, абсолютно разные девушки: худенькая и неприметная провинциалка превратилась в эффектную блондинку, звезду спорта и одну из самых популярных российских фитнес-моделей.
После первых своих успехов в этой сфере и первых ощутимых побед, одержанных в женских состязаниях по фитнесу, девушка решилась также на пластическую операцию по коррекции и увеличению бюста. Всё дело в том, что Екатерина и так никогда не выделялась округлыми формами, а после начала ежедневных усердных тренировок, спортивных диет и постоянных «сушек», её небольшая от природы грудь, и вовсе, бесследно «растворилась». Сразу после этой эстетической коррекции, девушка вернулась к усиленным тренировкам и работе над собой, и вскоре она одержала победу на российском фитнес-чемпионате, выиграв приз в категории «Бикини, фитнес-модель».
После этого последовали всероссийский чемпионат по женскому бодибилдингу и полученное там почетное «серебро», которое, всё же, огорчило Екатерину, рассчитывавшую получить золотую медаль. Помимо этого, россиянка сумела завоевать титул чемпиона мира, по жиму лежа.
Притом, что сама Катя в повседневной жизни, вне тренировок и состязаний, выглядит довольно миниатюрной и изящной леди.
Поклонники нарекли свою любимицу обладательницей самой красивой попы на просторах российского «инстаграма», и готовы внимательно слушать её мотивирующие наставления, а также послушно следовать им. В адрес Усмановой не редко звучали и критические замечания. В частности, нарекания касаются советов и консультаций, которые дает фитнес-модель своим последователям, на её личном сайте под названием «лаборатория тела».
Была попытка договориться: Усмановой и ее супругу предложили остаться на небольшом проценте, не выполняя за это никаких функций.
Самые популярные «фитоняшки» и секреты их успеха: от Екатерины Усмановой до Арины Скоромной
Стальной пресс, пластические операции и побочный бизнес девушек-бодибилдеров Фигуры моделей и it girls постепенно уступают в популярности поджарым формам фитнес-бикинисток. Такие обладательницы упругих ягодиц и стального пресса, как Екатерина Усманова, Екатерина Красавина и Ольга Блохина, становятся ролевыми моделями миллионов девушек и новым поколением звезд Интернета. Благодаря ежедневной демонстрации на страницах социальных сетей результатов колоссальной работы в спортзале в виде бицепсов и косых мышц, эти целеустремленные особы смогли не только построить личную жизнь, но и собственный бизнес в фитнес-индустрии.
Екатерина Усманова, 26 лет (448 000 подписчиков) Откуда: в Москву Екатерина Усманова переехала из небольшого города Крымска.
Еще в провинции выпускница финансового университета променяла серые будни рекламного менеджера на энергоемкую работу фитнес-тренером и начала активно участвовать в соревнованиях.
Призовые места на чемпионатах по фитнесу принесли Екатерине первых поклонников, предложения о работе и развод с первым мужем Александром Усмановым. В российскую столицу спортсменка приехала уже с внушительным бэкграундом из медалей и кубков крупнейших соревнований страны. Популярность: Множество фотографий в купальниках, подчеркивающих сексуальные изгибы и аппетитные формы, быстро принесло Усмановой полмиллиона подписчиков и рекламные контракты.
Преображение: Спортсменка никогда не скрывала от своих подписчиков пластической операции по увеличению груди и юношеских фотографий, на которых она не отличается идеальной внешностью и фигурой.
Однако Усмановой крайне неприятны комментарии о других вмешательствах пластического хирурга, которые она не устает опровергать. Бизнес: За внушительную оплату ежемесячного абонемента спортсменка делится со своими единомышленниками секретами построения идеального тела в собственной фитнес-школе Body Lab, а также выпускает собственную линию купальников и спортивной одежды.
Контакты
Екатерину проще всего найти в «Instagram». Кроме того, она часто бывает «Вконтакте». Екатерина открыта для общения. Всем, кто мечтает обрести фигуру своей мечты, спортсменка готова оказать необходимую помощь.
Екатерина Усманова – обычная девушка, родившаяся и выросшая в небольшом городке. За короткое время она сумела добиться удивительных результатов, построить спортивную карьеру и стать узнаваемой личностью.
Составляющие ее успеха: сила воли, стремление добиться поставленных целей и большое желание сделать в жизни максимум возможного. Подождем – вероятно, Екатерина еще сумеет нас удивить. Ведь ей всего лишь чуть больше 30 – жизнь только начинается!
Почему не сразу худеешь. Диета гастрит стол 2
Разгрузочный день гречка с кефиром для похудения. Семечки подсолнуха диета дюкана. Блюда салаты диета. Эффективные способы похудеть в бедрах и живота. Полезное правильное питание меню на неделю. Как в домашних условиях убрать живот и бока обертыванием. Вешу 65 как похудеть быстро.
Диета елены малышевой набор продуктов для похудения заказать. На сколько кг худеют при правильном питании. Почему не сразу худеешь. Диета гастрит стол 2. Упражнения для похудения для женщин начальный уровень. Девчонки помогите похудеть. Диета для похудения бедер на неделю.
Как похудеть растёт живот. Диеты по группе крови 1 положительная меню. Фенамин для похудения отзывы. Правильное питание от екатерины усмановой. Что нужно есть чтобы похудеть за неделю на 20 кг.
Программа тренировок на день для похудения. Диета при желче в желудке. Рецепты блюд при диете псориаза! Купить трактат о похудении иоанна хмелевская. Зоб 2 степени диета. Можно ли на диете есть копченую скумбрию на диете.
Совет имбирь для похудения. Если есть имбирь каждый день можно похудеть отзывы похудевших. Можно ли похудеть на дошираках. Диета на которой похудела анита цой. Пурина для снижения веса. Как повысить мотивацию для похудения. Советы о похудении кто как похудел. Пластырь для похудения мими. Очищающая диета от шлаков и токсинов. Причина похудения после операции? Золотой шарик похудение купить в.
Результаты диете протасова. Смесь злаков диета. Йога комплекс асана для похудения. Как можно быстрее худеть с водой. Диета протасова можно ли мед. Рецепты диеты дюкана на этапе чередования. Лечение и диета при диареи?
Интересное худеющим. Санаторий очищение и похудение отзывы. Самая жёская диета. Скраб для желудка из овсянки для похудения отзывы похудение. Похудела британская кошка. В санкт-петербурге коррекция фигуры. Похудеть на бпшках. Диеты для анорексичек в картинках. Крахмал в кале у взрослого диета.
Точки акупунктуры для похудения на теле человека. Дневник по похудению на компьютер. Диета при колите гастрите и панкреатите. Лишай какая диета?
Как долго уходит жир с живота у мужчин! Вывести лишнюю жидкость для похудения. Диета для кишечника и кожи. Кто худел с джиллиан майклс отзывы. Кто пил сиофор для похудеть. Ультра-эффект для похудения отзывы. Диета после пищевого отравления что можно есть. Лимон и имбирь для похудения рецепты?
Можно ли похудеть на молочных кашах отзывы? Диета до минус 20 кг. Льняная диета будвиг. Упражнения с гирями для похудения рук девушкам. Соус бешамель рецепт диета. Чем перекусывать при похудении. Диета на полторы недели? В какой диете можно есть практически все. Похудеть программа украина! Занятие для похудения видео онлайн. Ламинария отзывы для похудения форум. Похудение выводим соль из организма. Худеем салат щетка малышева.
Как правильно применять льняное масло при похудении. Кефир с зеленью и огурцом для похудения. Результаты кефирно-яблочной диеты 9 дней. Самый сильный заговор на похудение на убывающую луну. Курс упражнений для похудения за неделю. Диета экстрасистолия сердца.
Материнство
В прошлом году в судьбе Екатерины случилось важное событие. Любимица тысяч поклонниц и поклонников 8 сентября 2019 родила в одном из роддомов Москвы дочку Полину
На какое-то время материнство заняло все время и энергию Усмановой. Она пропала из соцсетей, заставив изрядно поволноваться подписчиков. Через некоторое время Катя вернулась. Одна из первых тем, которую затронула молодая мама стало вскармливание ребенка грудью с имплантами.
Екатерина обожает свою дочку, радуется каждому открытию в их жизни и делится с подписчиками неповторимыми моментами.
https://www.instagram.com/p/B_7XsyyAm7G/?utm_source=ig_web_button_share_sheet
Советы
Глядя на фотографии Кати Усмановой, сразу хочется заняться спортом, одновременно присоединиться к армии сторонников ЗОЖ и ПП. Перечислим здесь несколько советов от спортсменки.
— Никогда не сидела на жестких диетах. Монодиеты, построенные на кефире или овсянке, привести могут скорее к врачу, чем к хорошей фигуре.
— Исключите из рациона «гастрономический мусор» — чипсы, сухарики, консервы. Ешьте фрукты и овощи, зелень и рыбу, молочные продукты.
— Получить красивое тело без физических нагрузок не удастся.
— Тренироваться нужно ежедневно.
Фитнес и творчество
Посещая местный спортивный клуб, Усмановой удалось привести свое тело в отличное состояние. Она завоевала звание «Мисс фитнес-бикини» по Краснодарскому краю. С того момента девушка начала регулярно пробовать свои силы в различных соревнованиях и конкурсах.
Екатерина становилась участницей Чемпионата России по пауэрлифтингу. Позднее она посетила ряд соревнований по фитнесу, а в 2012 году завоевала первенство на ЧМ по жиму лежа. Спустя некоторое время спортсменка стала выступать на конкурсах по пауэрлифтингу.
За спортивную карьеру Усманова завоевала множество престижных наград. Призовые места давались ей нелегко. Она постоянно работала над собой, чтобы показывать отличные результаты. В 24 года Екатерина попала в финал чемпионата Европы и турнира «Арнольд Классик».
Параллельно знаменитость развивала социальные сети. Там она публиковала советы по тренировкам и делилась собственными результатами. Творчество девушки не осталось незамеченным. На нее стали подписывать девушки, которые хотели достичь таких же результатов. Так Усманова поняла, что ее знания могут стать полезными для других людей.
Екатерина принялась проводить прямые трансляции и создавать марафоны. Разработав авторские методики, она начала делиться ими с подписчиками. За блогом тренера по фитнесу следит несколько миллионов человек.
На YouTube модель ведет канал «Usmanova TV». Там она публикует видео тренировок и рассказывает много интересного про питание и диеты. По роликам Екатерины можно узнать о том, как избавиться от целлюлита, накачать ягодицы, спину и многом другом.
Версия Анастасии Анисимовой и ее супруга
Согласно версии Анастасии Анисимовой, изначально идея создания проекта «Лаборатории идеального тела BodyLab» принадлежала именно ей. Она собиралась стать клиенткой аналогичной организации — «Секта» (нашей любимой регги исполнительницы Alai Oli(Оли Маркес)), но заметила в ней ряд недостатков. К тому времени с Екатериной Усмановой она еще не была знакома, но пыталась попасть к ней на тренировки, чтобы избавиться от лишнего веса. А когда поняла, что Катя слишком занята и новых учеников не берет, приняла оригинальное решение: направила фитнес-звезде предложение стать медийным лицом онлайн-проекта, посвященного силовым нагрузкам.
Усманова приняла предложение. Согласно договоренностям, в ее задачи входила только тренерская деятельность и пиар. Поскольку у девушки полностью отсутствовал опыт ведения бизнеса, никаких иных функций на нее наложено не было. Пока шла подготовка школы к открытию, Катя с мужем отдыхала в Бразилии, не принимая в этом никакого участия. Для приема платежей было создано юридическое лицо ИП «Анисимова», которое действовало полгода.
Крупные гонорары сыграли отрицательную роль: Екатерина перестала выкладывать в Инстаграме посты о школе и снимать видео для учениц, хотя это входило в ее функционал. Усманова аргументировала свое нежелание работать очень просто: она не хочет тратить энергию, которую копит для открытия собственного зала.
Перестав выкладывать в Инстаграме мотивационные видео, Катя превратила свою страничку в набор фотографий, демонтирующих поклонникам ее красивую жизнь. Она добавляла снимки с указанием баснословных цен за спа-процедуры и обеды в известных ресторанах. Такой пиар никак не вписывался в концепцию школы-онлайн: иногда для того, чтобы приобрести курс занятий, женщинам из регионов приходится месяцами копить и во многом себе отказывать. На замечания относительно содержимого социальных сетей Усманова реагировала руганью и упреками. Терпение Анастасии Анисимовой и ее мужа потихоньку лопалось, и они всерьез задумались о смене тренера.
Соглашение было расторгнуто письменным уведомлением. Права на Инстаграм и на школу отошли Анисимовой. По ее словам, онлайн-проект может по своему усмотрению использовать уже отснятые видео с образом фитнес-звезды. Была попытка договориться: Усмановой и ее супругу предложили остаться на небольшом проценте, не выполняя за это никаких функций. Но Катя предпочла скандал и огласку: такой пиар ей необходим, ведь она вовсю занимается открытием собственного зала.
Дмитрий царюк муж усмановой кто он
> > Человек стал для нее эталоном и примером во всем, мотивировал ее и убеждал в том, что девушка на правильном пути, говорил, что спорт принесет свои плоды и успехи. Екатерина Усманова после школы сразу пошла в науку и думала, что работа рекламным менеджером это ее предел мечтаний.
Однако спустя некоторое время бикинистке начала надоедать монотонная и скучная офисная работа.
Далее Усманова решила устроиться тренером в фитнес-клубе.
Имея неплохие формы и параметры, девушку взяли на должность.
Тут все и началось, Екатерина помимо учений начала серьезно заниматься собой, строить тело, шлифовать проблемные зоны. Потом пошли выступления на соревнованиях. Путь к успеху начинался от выступлений в чемпионатах Краснодарского края и Ростовской области.
И 2012 год не заставил себя долго ждать, как Катя стала чемпионкой Юга России по жиму лежа.
Она одной из первых стала заниматься новым для нашей страны направлением женского бодибилдинга и получила международное признание. Глядя на простую девушку из Крымска, сумевшую слепить идеальное тело и стать чемпионкой, многим захотелось повторить ее успех.
Получив множество титулов, спортсменка решила закончить соревновательную карьеру.
О причинах ухода, новых целях, счастье, которое она нашла в любви, секретах идеальной формы, очаровании, которое помогло ей стать №1, и многом другом Екатерина рассказала Woman.ru. Woman.ru: Даже на своих старых фото ты выглядишь по-особенному ярко.
Екатерина Усманова до и после пластической хирургии
После первых успешных выступлений посыпался шквал комментариев
в соцсетях, фотографий о том, как выглядела Екатерина Усманова до и после пластических вмешательств. Хейтери
начали искать неудачные фотографии и подрисовывать лицо актрисы в фотошопе с
целью показать обществу, что пластика навредила девушке. Это делалось
специально с целью пристыдить якобы зазвездевшеюся актрису, указать на то, что
все чего она достигла – это ненастоящее, а силиконовое.
Однако девушка дала отпор всем недоброжелателям, выкладывая
свои свежие фотографии в интернете, где девушка появилась в естественном виде,
не накрашенная и показала истинную красоту своего тела.
Тут проблема не только в Усмановой, а во всех женщинах в принципе.
Большинство дам прибегает к пластическим операциям лишь для того, что бы
нравится публике, быть еще красивее и идеальнее. Официальных данных о том,
какие операции делала бикинистка, нет. Но не вооруженным глазом можно заметить,
что Екатирина Усманова до и после хирургических
вмешательств стала выглядеть по-другому, а именно увеличила себе грудь.
Это объясняется тем, что физические нагрузки и прием допинга
дает о себе знать. Ведь на том уровне, где выступала бикинистка без
дополнительных препаратов не обходилось. Вследствие чего грудь начала
уменьшаться. Чтобы поддерживать свою форму и иметь идеальные пропорции, Екатерина
Усманова пошла на радикальные меры и увеличила грудь. Об этом часто говориться
в СМИ, но сама красавица данную новость замалчивает. Однако если сравнить, как
выглядела Екатерина Усманова до и после хирургии, то все становиться на свои места. Ведь изначально у женщины не было
пышных форм, вот она и решила их приукрасить. Но даже после пластики Екатерина
Усманова не стала обладательницей большой груди.
Но не стоит списывать успехи фитнес модели только на
пластическую хирургию. Вершина Олимпа, на которой находиться девушка, покорена
за счет большого труда, регулярных тренировок, правильного питания. Силиконовая
грудь никак не портит общего колорита, форм спортсменки, а наоборот придает ей
женственности.
Мы не будем углубляться в подробности и результатах самой операции,
а скажем, что пластическая операция Екатерине Усмановой пошла на пользу, ведь
до вмешательства спортсменка немного не хватало пышности вверху тела, а после пластики самое оно. Фото
Екатерины Усмановой до и после можно посмотреть внизу.
Как Катя тренируется
В работе над своей фигурой Екатерина руководствуется программой круговой тренировки, когда упражнения делаются в быстром темпе один за другим без передышки. В таком случае вы потратите максимальное количество энергии, а значит, быстро сбросите лишний вес.Предложенный тип тренировок обеспечит быстрое жиросжигание как новичкам, так и постоянным завсегдатаям фитнес-клубов.Программа рассчитана на занятия в тренажерном зале. Здесь чередуются упражнения на ноги и спину: пока ноги отдыхают, спина подвергается нагрузкам, и наоборот. Упражнения подлежат тройному выполнению, что опустошит запасы гликогена и направит организм на потребление собственного жира.Девушкам также следует правильно питаться: если во время тренировок они активно поработают, а дома станут «наворачивать пиццу за обе щеки», восстановив потраченные калории, то эффекта не будет.
Комплекс упражнений для программы по сжиганию жира следующий:
Тонус всех мышц и жиросжигание
1. Тяга верхнего блока за голову2. Разгибание ног3. Тяга нижнего блока сидя4. Выпады5. Подъём гантелей на бицепс6. Подъём гантелей на трицепс7. Подъём туловища с лежачего положения.
Несколько правил для правильной тренировки
Для того, чтобы получить красивую фигуру, необходимы ежедневные нагрузки
Важно чередовать периоды интенсивной и низкой нагрузки. Для разминки в зале начните с бега на дорожке: несколько минут взрывного бега должны смениться спокойным
И так на протяжении 20 минут. Благодаря смене нагрузки, в организме наблюдается разгон метаболизма, а в следствии – происходит утрата лишнего веса.Екатерина Усманова в своей программе тренировок руководствуется принципом интервального тренинга. Каждую тренировку следует начинать со сжигания калорий, например, прыжки на скакалке или бег с чередованием темпа.Помните, для достижения результатов заниматься нужно каждый день. Да, поначалу будет сложно. Здесь стоит набраться терпения и перенять силу воли Катерины к усовершенствованию своего тела. Для наглядного примера смотрите фото «Екатерина Усманова. До и после».
Прокачанный пресс от чемпионки по бодибилдингу Екатерины Усмановой
Для работы над прессом в свои занятия необходимо включить:1. Непосредственно прокачку пресса. Чтобы сделать упражнение правильно, следите за двойным выполнением: делайте небольшой толчок от пола и маленький подъём, аналогично в 2 приёма следует опускаться. За один подход нужно сделать 30 качков.2. Велосипед: руки заведите за голову, а ноги, согнув в коленях, поднимайте под прямым углом. Подтягиваетесь правым локтём к противоположному колену, при этом выпрямляете правую ногу. Аналогично осуществляете движения в обратную сторону. В завершение подъёма –опускаетесь на спину. Норма – 2 подхода по 20 повторений.3. Подкачка верхнего и нижнего пресса: принимаем положение лёжа, заводим руки за голову, а ноги выпрямляем. В один момент необходимо поднять корпус и согнутые колени. Осуществляем 2 подхода по 20 раз.
Интриги и скандалы
Екатерина Усманова известна не только своими яркими достижениями, но и нескончаемой чередой скандалов, буквально преследующих спортсменку. Поклонники и бывшие друзья фитнес-модели считают, что, добившись огромного успеха, Екатерина приобрела не только славу, но звездную болезнь.
Первый громкий скандал разгорелся в 2020 г. и был связан с запуском популярного фитнес-проекта «Body Lab». Имевший своей целью помочь миллионам женщин приобрести идеальную фигуру, проект в рекордные сроки приобрел бешенную популярность и также довольно быстро был прекращен.
Известно, что бывшие друзья Екатерины, а по совместительству создатели проекта, супруги Анисимовы, в один момент перекрыли своей главной звезде доступ к аккаунтам, счетам и клиенткой базе.
Не на шутку разгоревшийся конфликт потребовал урегулирования в суде, где Анисимовы объяснили свои действия внезапно проснувшейся звездной болезнью Усмановой, переставшей выкладывать посты в своем Инстаграм и нежелающей снимать полноценные видео-тренировки.
Вместо ожидаемых занятий, на которые девушки тратили огромные деньги, в Инстаграм звезды появились фото Екатерины из салонов красоты, где она с радостью рассказывала о баснословных суммах, выложенных за косметологические процедуры. Екатерина свою вину не признала и была вынуждена доказывать свою правоту в суде.
Вдохновенно рассказывая своим подписчицам о чудо-добавках, способных сделать из каждой девушки настоящую фитнес-богиню, Усманова совершенно забыла упомянуть небольшую деталь, требующую не только принимать добавки, но и усердно заниматься в спортзале. Девушки, успешно скупающие продукцию, были крайне возмущены поведением Усмановой, обвинив в своем неуспехе спортсменку.
Еще 2 неприятных момента в карьеры Усмановой были связаны с появлением огромного количества слухов о ее пластических операциях. Возмущенная спортсменка рьяно отвергла негатив, выложив во всеобщий доступ снимки, сделанные до и после пластической операции, отметив, что из всевозможных процедур проводила только маммопластику и корректировку формы губ.
Другим неприятным моментом, вызвавшим возмущение как диетологов, так и общественности, стали слова Усмановой о необходимом ежедневном тщательном подсчете калорий.
Рекомендованная спортсменкой калорийность в 1200 калорий, по единогласному мнению диетологов, совершенно недостаточна для девушек, активно занимающихся спортом и вместо желанного похудения способна стать не только причиной сильного истощения, но и проблем со здоровьем.
Отстаивавшую свою правоту спортсменку врачи обвинили во лжи и выкачивании денег на здоровье подписчиц, готовых в погоне за красивым телом пожертвовать своим здоровьем.
Екатерина Усманова – необычайно красивая спортсменка, чье имя знает практически каждый любитель фитнеса не только в России, но и во всем мире.
Заслуженно получившая звание «Мисс фитнес-бикини», королева бодибилдинга, обладательница «лучшей попы Инстаграма» и любительница фотосессий стремительно ворвалась в мир спорта, сделала головокружительную карьеру, став настоящим гуру спорта для миллионов подписчиков.
Краткая биография, спортивные достижения, личная жизнь.
Екатерина Усманова (фото приведены ниже в статье) появилась на свет в начале октября 1989 г. в городе Крымске Краснодарского края. С ранних лет полюбившая подвижные игры, девочка в 13 лет поступила в секцию тхэквондо, где уже в 15-ти летнем возрасте получила свой первый зеленый пояс.
Намного позже, рассказывая о своих первых успехах, Усманова отмечала, что усиленно заниматься спортом ее сподвигла первая безответная любовь, с которой она познакомилась на пороге секции.
Закончив общеобразовательную школу, Екатерина стала студенткой Финансового университета при Правительстве РФ, а получив диплом, 2 года проработала менеджером по рекламе. К удивлению для себя, еще во время учебы Усманова сильно увлеклась спортом, и задержавшись в спортзале, решила навсегда завязать с менеджментом.
В местном фитнес-клубе началась спортивная карьера Екатерины, где она вначале тренировалась под руководством фитнес-тренера, а затем и своего супруга, Александра. В 2010 г. молодые люди связали себя узами брака и именно с этого времени ведет свое начало спортивная карьера девушки, буквально сразу после замужества преобразившейся в «мисс фитнес-бикини» Краснодарского края.
Первым соревнованием, в котором участвовала Екатерина, стало российское первенство по пауэрлифтингу, за которым последовали:
- ростовский фитнес-чемпионат;
- мировое первенство по жиму лежа;
- севастопольское соревнование по бодибилдингу;
- московское первенство по бодибилдингу.
Последний старт, проходивший в Центральном федеральном округе принес Екатерине победу как выступающей в бикини » фитнес-модели», а затем девушка подтвердила свой титул уже на российском чемпионате.
Следующим успехом Усмановой стал билет в финал европейского чемпиона «Арнольд Классик», после которого решившую завязать со спортивной карьерой девушку буквально завалили предложениями о работе.
В 2013 г. уже успешная и титулованная спортсменка получает предложение стать ведущей телепрограммы «Красота и эстетика», а также подписывает контракт с компанией Victory Distribution на рекламу спортивного питания.
Став профессиональным фитнес-тренером, спортсменка разработала собственную программу онлайн-консультаций в Университете фитнеса, постоянно проводя профессиональные семинары по программе тренировок и правильного питания для женщин.
Ее первый онлайн проект «Лаборатория тела Body Lab» просуществовал около года, а затем уступил пальму первенства «Usmanovateam». В дальнейшем спортсменка открыла собственную сеть по производству спортивного питания, а в 2020 г. запустила также линию модной одежды и товаров для спорта и отдыха.
Бесплатные марафоны Усманова также запускает и на своей странице в ВК, где любой желающий может присоединиться к ней в борьбе за стройность. Впервые Екатерина вышла замуж совсем молодой за своего фитнес-тренера Александра. Мужчина активно поддерживал начинающую спортсменку и именно благодаря ему она завоевала большинство своих наград и титулов.
Фото Екатерины Усмановой с мужем Павлом
Вторым мужем Усмановой стал бизнесмен по имени Дмитрий Царюк, вместе с которым спортсменка создала свой Университет онлайн-фитнеса, линию купальников и сеть спортивного питания.
Расставшись со вторым мужем, Екатерина стала встречаться с менеджером сетевого бизнеса Павлом Коршуновым, от которого в 2019 г. девушка родила дочь Полину. Официально отношения с отцом своего ребенка Усманова не зарегистрировала, лишь изменив статус в ВК на «замужем».
Несколько месяцев назад стало известно о расставании Екатерины и Павла, по причине измены последнего. Усманова тяжело пережила разрыв, но бывшие возлюбленные смогли сохранить хорошие отношения и стараются вместе воспитывать своего ребенка.